요실금 건강 바로알기

요실금 방광염 “소변 볼 때 따끔거리고, 자꾸만 소변이 마렵고… 그런데 갑자기 속옷이 젖어요.” 이런 증상을 겪고 있다면 단순히 방광염 아니라 그로 인한 절박성 요실금을 동반했을 가능성이 큽니다. 방광염은 요도와 방광 점막의 염증으로 인해 배뇨통, 빈뇨, 잔뇨감 등을 유발하는 흔한 질환입니다. 이 과정에서 방광 근육이 과민·과활성화되면서 “갑자기 소변이 마렵고, 참기 어렵다”는 절박성 요실금 증상이 종종 동반됩니다. 방광염과 요실금의 만남은 신체적·정서적으로 큰 부담이 되며, 삶의 질을 떨어뜨리는 주요 원인입니다.요실금 방광염 상관관계요실금 방광염 방광염이란 주로 대장균 등 세균의 요로 침입으로 인해 방광 점막에 염증이 생긴 상태를 의미합니다.이때 방광 근육이 과도하게 수축하거나, 점막이 붓고 예민해지면..

카테고리 없음 2025. 6. 24. 09:53

요실금 골반저근 “소변이 자꾸 새는데, 왜 그런지 모르겠어요.” “출산 이후 배뇨 조절이 안 돼요.”이런 경험이 있다면 당신의 몸속 ‘골반저근’이라는 근육에 주목해야 합니다. 골반저근은 평소에는 느끼지 못하지만, 방광과 요도를 지탱하고 소변 조절에 중요한 역할을 하는 근육입니다. 이 근육이 약해지면 기침, 운동, 웃음 같은 단순한 움직임에도 소변이 새는 복압성 요실금이 생길 수 있습니다.요실금 골반저근 주요기능요실금 골반저근 골반저근(Pelvic Floor Muscles)은 골반 아래쪽에 위치한 근육들의 집합체로, 방광, 자궁(여성), 직장 등의 내부 장기를 아래에서 받쳐주는 역할을 합니다. 특히 요도를 감싸고 있어 소변이 새지 않도록 조절하는 기능을 직접 담당합니다.장기 지지방광, 자궁, 직장 등 골반..

카테고리 없음 2025. 6. 24. 08:45

요실금 요로감염 “소변 볼 때 따갑고, 자꾸 화장실에 가고 싶어요.” “항생제를 먹으면 괜찮아지는데, 며칠 지나면 또 그러네요.”그리고 점점 소변을 참기 어려워지고, 속옷이 젖는 일까지 생긴다면 단순 요로감염이 아니라 요실금이 동반된 상태일 수 있습니다.요로감염과 요실금은 서로 밀접한 연관이 있습니다. 감염이 반복되면 방광 기능에 영향을 주어 요실금이 생길 수 있고, 반대로 요실금으로 인해 소변이 자주 피부에 닿거나 오래 머무르면 요로감염 위험도 높아집니다.요실금 요로감염 상관관계요실금 요로감염 요로감염(Urinary Tract Infection, UTI)은 요도, 방광, 요관, 신장 등 요로 계통에 세균이 침입해 염증이 생긴 상태를 말합니다. 이 감염이 반복되면 방광 점막이 약해지고 과민반응이 발생하면..

카테고리 없음 2025. 6. 24. 07:42

요실금 일류성 요실금이라고 하면 대부분 기침할 때나 웃을 때 소변이 새는 모습을 떠올리지만, “아예 마렵지도 않았는데 속옷이 젖어 있었다”, “소변이 잘 나오지 않는데 자꾸 찔끔찔끔 샌다”는 경험이 있다면 이야기는 달라집니다. 이러한 증상은 바로 일류성 요실금(Overflow Incontinence)일 가능성이 높습니다. 일류성 요실금은 상대적으로 잘 알려져 있지 않지만, 방광에 소변이 가득 찼음에도 배출이 제대로 되지 않아 넘쳐 흐르듯 새는 증상으로 고통받는 경우가 많습니다. 특히 남성, 당뇨 환자, 전립선 질환자에서 흔하게 나타납니다.요실금 일류성 의미요실금 일류성 일류성 요실금은 방광이 가득 찼지만 배출이 되지 않아, 방광 압력이 너무 높아져 결국 소변이 소량씩 새어나오는 상태를 의미합니다. 이는 ..

카테고리 없음 2025. 6. 24. 06:36

요실금 심리 요실금은 단순한 배뇨장애를 넘어, 개인의 일상생활과 정서에 깊은 영향을 미치는 질환입니다.소변이 의도치 않게 새어나오는 불편함 때문에 외출을 꺼리고, 사람을 만나는 것이 두려워지고, 자신감까지 잃게 되는 경험을 하게 됩니다. 하지만 많은 사람들은 요실금의 심리적 영향을 대수롭지 않게 여기거나, 감추려 하며 스스로를 더 고립시킵니다. 실제로 요실금을 경험한 사람들의 상당수가 우울감, 불안, 대인기피, 자존감 저하 등 정신적인 문제를 함께 겪고 있습니다.요실금 심리 충격요실금 심리 요실금은 개인의 사적인 영역과 밀접한 배뇨 문제이기 때문에, 몸보다 마음이 먼저 무너지는 경우가 많습니다.수치심자신의 몸을 통제하지 못한다는 자책감 유발불안감언제 소변이 새어 나올지 모른다는 불안 상태 지속외출 기피사..

카테고리 없음 2025. 6. 24. 05:32

요실금 복압 “기침하거나 재채기할 때마다 소변이 새요.” “운동할 때 불안해서 마음껏 뛰질 못해요.” 이러한 경험이 있다면 당신이 겪고 있는 문제는 단순한 배뇨 실수가 아닌, 바로 복압성 요실금일 수 있습니다. 특히 여성들에게 많이 나타나는 복압성 요실금은, 기침, 웃음, 운동 등 복부에 힘이 들어가는 상황에서 소변이 새는 증상을 말합니다. 복압성 요실금은 매우 흔하지만 많은 사람들이 이를 숨기거나 참고 지내는 경우가 많습니다. 그러나 방치하면 점차 증상이 악화되고 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있어 조기 관리가 필수입니다.요실금 복압 정의요실금 복압 복압성 요실금(Stress Urinary Incontinence, SUI)은 소변을 저장하는 방광과 소변 배출을 조절하는 요도 사이의 압력 균형이 깨지..

카테고리 없음 2025. 6. 24. 04:28

요실금 비만 “체중이 늘면서 소변 참는 게 힘들어졌어요.” “조금만 웃거나 기침해도 찔끔 새요.” 이런 증상을 겪고 있다면, 단순히 배뇨 문제라고 넘기지 말고 ‘비만성 요실금’을 의심해볼 필요가 있습니다. 요실금은 다양한 원인으로 발생하지만, 최근에는 비만이 주요 원인 중 하나로 떠오르고 있습니다. 특히 복부 비만은 골반에 가해지는 압력을 높여 요실금을 유발하거나 악화시키는 가장 큰 요인입니다.요실금 비만 관계요실금 비만 비만은 단순히 체형 문제를 넘어서, 골반저근 약화와 방광 기능 저하에 직접적인 영향을 미칩니다.특히 복부 지방이 많을수록 복압이 상승하면서 방광을 지속적으로 자극하게 되어, 요실금을 유발하거나 악화시킵니다.복압 상승체중이 증가할수록 골반저에 지속적인 압력 발생방광 압박복부 지방이 방광과..

카테고리 없음 2025. 6. 24. 03:22

요실금 출산 아이를 낳은 기쁨도 잠시, 출산 후 예상치 못한 몸의 변화로 당황하셨던 경험 있으신가요? 그 중 많은 산모들이 겪는 공통적인 문제 중 하나가 바로 출산 후 요실금입니다. 기침하거나 웃기만 해도 소변이 새는 느낌, 급하게 화장실을 찾아야 하는 불안감이런 증상은 출산 후 여성의 약 30~50%가 경험하는 흔한 증상이며, 골반저근의 약화와 출산 시 손상으로 인해 발생합니다.하지만 요실금은 참고 넘기는 것이 아니라, 조기에 관리하면 충분히 개선 가능하고 회복될 수 있는 증상입니다.요실금 출산 후 정의와 특징요실금 출산 출산 후 요실금은 분만을 경험한 여성에게 흔히 나타나는 배뇨장애로, 자신의 의지와 상관없이 소변이 새는 현상입니다. 특히 자연분만을 경험한 여성일수록 발병률이 높으며, 복압이 증가할 ..

카테고리 없음 2025. 6. 24. 02:17